个人做爱的心得经验,欢迎评论交流
个人感觉做爱时不光是肉体的享受,心理也是很重要的一方面,互相尊重很重要,个人感觉女人天生弱势应该是被宠爱的一方,我和老婆做爱大部分是我主动,全程伺候她,看到她享受的感觉心里特别满足。浅谈一下个人手法口技,文笔一般,可能描述的没有那么生动。

首先气氛很重要,如果不是干柴烈火,饥渴难耐,估计大部分MM都会比较喜欢浪漫一些的气氛,许多方面都会刺激到她们情欲的滋生,比如情话,爱抚,环境等等等等,没有约啪经验,此生只有老婆一个,虽然老夫老妻三五年了,但是还是要提高自己的技巧和新花样,这样才能在性生活中提高彼此的情趣,老婆比较保守,一般都是我伺候她挑逗她,很少会主动小勾引或者诱惑我。

一般我们两个是从看动漫开始的,老婆比较慢热,她是心理和身体都有感觉才会更好的进入状态,看日韩或者欧美的会从心底有反感,自然就不想做了,所以每次都会躺一起搂着她看动漫,有一些铺垫之后逐渐开始抚摸她的身体,直接上来摸奶或者抚摸阴户都是直接凉凉,一边抚摸,一边亲吻她,老婆喜欢后背被爱抚亲吻特有感觉,所以要花一点心思,时而用指腹请抓轻挠时而用手掌抚摸游走,亲吻她的耳廓耳垂吹吹热风,舌头在她的后颈肩膀附近游走,反正就是不断刺激,不断探索她的每一个潜在的敏感点,每个人体质不一样,所以要花心思去开发,才能有更好的性爱体验。如此不出十几分钟,就会出现呼吸加重,伴有轻微呻吟,就可以明白老婆已经动情,可以刺激真正的敏感点了。

舌头和双手转移进攻目标,手可以慢慢不规则抚摸渐渐攀上她的双峰,不要直接上来就刺激乳头,一步一步深入,先抚摸,揉搓,逐渐轻捻,拉扯之类自己掌握,总之由浅入深就对了,然后嘴唇可以顺着脖颈一直亲吻或者舌头游弋到她的娇乳之上,当然少不了一番舔舐吮吸,都懂得,就不赘述了,哈哈,男人都是孩子,小时吃老妈的奶,长大了吃老婆的奶。

刺激胸部的同时可以进一步的向下探索,把玩她的双腿,自己老婆腿型匀称最爱她穿丝袜,那手感简直让人欲罢不能,经历过的应该都懂。轻抚她的腿,由上到下,由下到上,腿弯处也不要忽略,可以伴随轻轻的捏几下,力道可以稍微加重一些,太轻会比较痒,最后再把重心放到大腿内侧,不经意的抚过她的蜜穴阴蒂,会有触电一般的感觉,接下来不用我说也知道怎么做了,当然是进攻蜜穴了,可以用手掌掌心轻轻放在阴户区域,转着圈的轻轻的揉,时重时轻自己掌握。用手指轻轻的从菊花一路向上挑过她的阴蒂,不断的画圈圈,这时老婆会表现出来不自觉的扭动腰胯,情欲慢慢滋生,蜜穴传来的瘙痒估计已经迫不及待等待口交伺候了。

褪去小内内,没有可忽略。嘴唇顺着小腹一路向下,舌头游走到蜜穴门口,这时候才是前戏重中之重的开始。将舌头平铺完全覆盖在阴蒂之上,老婆说那种柔软温暖的感觉快要被融化一般,停留几十秒,缓慢左右摇摆力道不要太大,顺着蜜穴口向下可一直舔到菊花,用舌尖在菊花周围画几个圈圈,再以舌尖逆流而上在她蜜穴门口画圈,可时重时轻,撑开阴唇仔细舔舐不要放过每一个角落,不经意刺激阴蒂一下,比如直接吮吸阴蒂两下再继续舔,舌头缩起来深入蜜穴几下,搅拌几圈再用舌尖快速挑逗阴蒂几下,总之是时重时轻,由浅入深,不要一成不变,尽量让她掌握不了规律会有种隐隐的期待。感觉呼吸呻吟加重可以继续舔同时用手指进入蜜穴内部进一步刺激,(指甲一定修剪到位保持干净卫生)推荐中指,因为够长,缓慢抽插几下由浅入深,边抽插边旋转,可以稍微屈起,力道角度自己掌握,伸直可以摸到深处有圆形凸起那应该是子宫口,手指围绕着画圈,时而屈起挑弄几下,如此往复,手指抽回来时可逐渐加大屈起角度,这样指头可以刺激到G点,不要对着一个地方猛攻,太刺激反而不好,手指抽插的同时不要忘记用舌头在蜜穴周围的攻势,可以加大对阴蒂的吮吸力度,增加舌头舔弄的频率,一般此时老婆都是不自主的扭动呻吟不断娇喘连连了,减慢抽插速度,沾些淫水无名指进攻菊花,浅浅的插入菊花中,中指连续屈起扣弄G点,等菊花适应一段时间,缓慢抽插,逐渐深入,最后可保持掌心朝上中指和无名指同时抽插。菊花这里因人而异,有些MM比较排斥,我老婆开始也是比较排斥,试过几次之后并没有那么抗拒了,有一次可能把她伺候的太舒服想犒劳我主动奉献菊花,结果才进去几厘米就出血了。。。菊花久久没开发出来。

如果功力不够深可以加以道具辅助,推荐双头跳蛋,自慰棒,假阳具不推荐,有看到过前戏直接用自慰棒代替前戏的。即使看着MM娇喘连连不断扭动,可能她们内心里并不舒服。保持手指抽插用跳蛋在阴户附近移动,在阴蒂画圈,在阴唇和阴阜的小褶皱里摩擦,时而将跳蛋顶在阴蒂下方,每次老婆都会要求停战,在不停战就要喷水水了,有时候会充分准备,在老婆臀下垫上几层毯子,跟她说放轻松,尽情享受不用憋着。有时候老婆会去嘘嘘一下,嘿嘿。

接下来就可以进行肉搏了,肉在肉中,人在人上,前后移动,其乐无穷。一般我会以传教士开始,伏在她身上来个深情的湿吻,偶尔再亲吻下脸颊脖颈,耳垂之类,挺枪进入,从来没扶过,不用看都能插进去,对老婆身体太熟悉了,不熟悉的最好扶一下避免尴尬。刚开始不要猛攻,浅入浅出,可伴随手不断对她上身继续爱抚。传教士有一个好处,就是角度速度可以调整的范围比较大,伏身和半伏身,直身刺激的角度完全不同,可根据伴侣表情和叫床声判断最舒服敏感的角度,逐渐加大抽插力度,深入浅出,增加频率,每次不要抽出来太多,这样对龟头的刺激不大,不至于让你做一个快枪手
。经验丰富的老狼肯定都是什么九浅一深,左三右四,经验不足或者较为敏感者还是稳扎稳打,猥琐发育,有快感袭来时可先避战,对她蜜穴舔弄一番,同时可通过提肛来降低快感度和保持硬度。如此往复,几回合之后可以换姿势,看个人喜好,由于老婆比较懒体力不行,很少采取女上男下,即使是女上男下也是我挺腰使劲,对她刺激是挺大,不过不利于打持久战,耗费体力,不推荐。如果是累了可以用这个姿势休息下,辛苦女伴扭腰摆臀,有的女生比较强势或者功力深厚,可以把你搞的欲仙欲死,一泻千里,不过我没有试过,没什么经验可说。一般都是采用后入式,同样角度力道自由操控,由浅入深,太深有的MM可能会感觉到疼痛,所以不要顾着自己一味享受而忽略对方的感受。这个姿势可多变,女生伏身翘臀会比较深,挺身爬墙这类向上六七十度的,较浅不过会更加容易刺激到G点,可以多尝试下,抽插的同时可以根据叫床声判断她哪种最舒服,有经验的女生会自己调整自己最舒服的角度,彼此配合才能享受极乐巅峰。

劈竹式,推荐在女生动情,情欲高涨时用,因为太深,一开始就采用可能会不舒服,身体各有差异,所以结果不同。没什么好说的,骑着一条腿,抱着一条腿,肉与肉的摩擦,其中滋味自是妙不可言,如果能加以润滑油辅助更是美妙。可一边抽插一边按摩阴蒂,不要太用力就行,轻点会飘飘欲仙,重了可能会不太舒服,我也是根据老婆的反应描述。

累了可以女生可曲腿侧躺,男生后入抽插,可以爱抚女生背部,胸部,可作为缓冲只用,许多姿势女生也是比较累的,传教士和劈竹等等时间久了腿容易累,姿势多种多样,自行探索,注意姿势之间的搭配使用,根据自身条件,体力选择,扬长避短。做爱是两个人的事,多交流沟通有助于更好的性爱体验,加深情感。  

不要以为射了就完事了,通常女生对事后也比较在意,如果你射完呼呼大睡,或者一边玩手机等等,MM可能会心凉一大截,帮她清理干净蜜穴,和自己的宝贝搂着她,用你那宽厚温暖的胸膛紧贴她的后背,将她紧紧揽入怀中,一起沟通一下刚才的过程中有什么不满意的地方下次加以改善。说一些趣事悄悄话,不要冷落了你的枕边人。  推荐一种比较舒服的收尾姿势,女生平趴在床上,男生跨坐与臀部之上,插入蜜穴,自由抽送,同时可用手在她后腰后背抚摸,或者伏身用舌头在她后背,胸侧舔舐,或者完全用胸膛贴近她,休息用手支撑别把重量压在她身上,每当这时老婆都会发出满足的呻吟,用她的话形容就是舒服的浑身起鸡皮疙瘩,感觉整个人都要飘起来,这种姿势女生可以很放松,这样会加大她身体各处的感官刺激,胯部感受着她屁股传来的肉感,然后射在她蜜穴深处。

女人其实并不复杂,不难伺候,只要你能掌握她的身体,在她需要速度有速度,需要深度有深度,不怕她高潮不来。推荐三种有效锻炼方式,一是骑山地车,一天最好20公里以上,我曾经一天骑行50公里上下班,一开始并不知道其中妙处,后来逐渐做爱时越来越猛,可能当时年轻,在没有充分前戏得情况下单纯抽插把老婆操得喷水,现在24了,缺乏运动体力跟不上,只能花心思在前戏等技巧上。骑车能让你拥有有力的大腿和腰部,让你拥有更有力的深度和速度。二是提肛,早晚各100可递增式增加量,不在数量,贵在坚持,能让你更加持久更加坚挺,射精有力。三是仰卧起坐,不借助外力两头起,根据自身设定数量,同样贵在坚持,这些是我这些年亲身体验所得,个人体质不同可能效果不同。我个人追求的不是射精,我追求的是老婆那满足的呻吟和事后那媚态横生的小女人姿态,做爱是两个人的事所以要多花心思,多沟通,多些花样,可能时间长了激情会消退,那就想办法寻找激情。

如果你全程看完那实在是很感谢,多谢支持,如果觉得有学到经验可以点个赞,(*∩_∩*)     毕竟我并非阅女无数的老司机,只是在别处学到的经验,学以致用,活学活用。欢迎留言一起交流经验心得。
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